ニキビ 悪化

洗顔方法やファンデーションこんなことはゼッタイNG!

ニキビの肌を清潔に保とうとして一日に何回も洗顔をしていませんか?これは絶対だめです。洗顔は1日2回が基本です。

洗顔料での2度洗いもおすすめしません。(メイク落とし時のダブル洗顔…クレンジング剤+洗顔料は行ってくださいね。)

洗顔のしすぎは皮脂と一緒に保湿成分が失われます。

顔の脂っこい部分の皮脂が洗い流されるのはまだしも、脂っこくない部分は肌のバリア機能として使われていた皮脂が洗い流されます。

つまり脂っこくない部分のお肌の水分が蒸発し乾燥してしまいます。顔が部分的に乾燥する…という事態にならないよう注意しましょう!

油分の多いファンデーションやクリームを使っちゃだめ!

フェイスクリーム

皮脂量が多いお肌に、さらに油分をプラスすることになります。今使っているファンデーションや基礎化粧品は大丈夫ですか。

ファンデーションは油分の少ないパウダリータイプを使いましょう。クリームは油分がどれくらい入っているかを確認してから使ってください。

20代~の大人ニキビは洗顔料に注意!

20代~の大人ニキビで悩んでいるのに、10代の思春期ニキビ用の洗顔料を使っていませんか。これは危険です!
ニキビ用の洗顔料なら…と思いあまり考えずに購入する人がいますが、大人ニキビは皮脂量が少ない乾燥肌でもおこります。

皮脂過剰の思春期ニキビ用洗顔料を使ってお肌がパサパサ。怖いですね…。
ニキビ用洗顔料は慎重に選んで下さい。

日焼け止め…しっかり塗っていますか?

日焼け止め

年間を通してUVケアしてますか?日焼け止めなどを塗っていますか?

紫外線により活性酸素ができます。活性酸素はニキビが炎症を起こす原因の一つです。夏場だけでなく年間を通してUVケアが必要になります。

ニキビケアをしていても、以外に見落とすポイントについてまとめました。
あなたは大丈夫でしたか?